Белки | 10,64 г |
Липиды (жиры) | 13,68 г |
Углеводы | 16,6 г |
Энергетическая ценность | 226,0 ккал |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Липиды (жиры) | 13,68 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3,726 г |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 4,195 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 2,995 г |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Углеводы | 16,6 г |
Сахар | 3,79 г |
Сахароза | 0,24 г |
Глюкоза (декстроза) | 1,35 г |
Фруктоза | 1,7 г |
Лактоза | 0,05 г |
Мальтоза | 0,46 г |
Галактоза | 0,0 г |
Пищевые волокна | 1,4 г |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Кальций, Ca | 65,0 мг |
Железо, Fe | 1,88 мг |
Магний, Mg | 18,0 мг |
Фосфор, P | 98,0 мг |
Калий, K | 200,0 мг |
Натрий, Na | 317,0 мг |
Цинк, Zn | 2,06 мг |
Медь, Cu | 0,09 мг |
Марганец, Mn | 0,182 мг |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Витамин А | 160,0 МЕ |
Витамин С | 1,9 мг |
Тиамин | 0,143 мг |
Рибофлавин | 0,26 мг |
Ниацин | 3,325 мг |
Фолиевая кислота, всего | 48,0 мкг |
Витамин B12 | 0,98 мкг |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Зола | 1,37 г |
Вода | 57,71 г |