Диетолог.org
Рубрики
Компоненты пищи
Физиология питания
Пищеварение
Правильное питание
Ожирение
Диеты
Пищевая аллергия
ГМО
Сахарный диабет
Новости
Вопросы и ответы
Карта сайта
Инструменты
Калькулятор ИМТ
Поиск организаций
Продукты: справочник
Энциклопедия продуктов
Овощи
Желтый сладкий перец
Желтый сладкий перец
Описание
Состав
Белки и аминокислоты
Жиры и жирные кислоты
Углеводы
Минералы
Витамины
Стерины (стеролы)
Прочее
Фото
Состав и калорийность (на 100 г)
Белки
1,0 г
Липиды (жиры)
0,21 г
Углеводы
6,32 г
Энергетическая ценность
27,0
ккал
Белки и аминокислоты
Вещество
Содержание в 100 г продукта
Белки
1,0 г
Триптофан
0,013 г
Треонин
0,037 г
Изолейцин
0,032 г
Лейцин
0,052 г
Лизин
0,044 г
Метионин
0,012 г
Цистин
0,019 г
Фенилаланин
0,031 г
Тирозин
0,021 г
Валин
0,042 г
Аргинин
0,048 г
Гистидин
0,02 г
Аланин
0,041 г
Аспарагиновая кислота
0,143 г
Глутаминовая кислота
0,132 г
Глицин
0,037 г
Пролин
0,044 г
Серин
0,04 г
Жиры и жирные кислоты
Вещество
Содержание в 100 г продукта
Липиды (жиры)
0,21 г
Насыщенные жирные кислоты
0,031 г
Углеводы
Вещество
Содержание в 100 г продукта
Углеводы
6,32 г
Пищевые волокна
0,9 г
Минералы
Вещество
Содержание в 100 г продукта
Кальций, Ca
11,0
мг
Железо, Fe
0,46
мг
Магний, Mg
12,0
мг
Фосфор, P
24,0
мг
Калий, K
212,0
мг
Натрий, Na
2,0
мг
Цинк, Zn
0,17
мг
Медь, Cu
0,107
мг
Марганец, Mn
0,117
мг
Селен, Se
0,3
мкг
Витамины
Вещество
Содержание в 100 г продукта
Витамин А
200,0
МЕ
Ретинол
0,0
мкг
Витамин А, RAE
10,0
мкг
Бета-каротин
120,0
мкг
Витамин D
0,0
МЕ
Витамин D (D2 + D3)
0,0
мкг
Витамин С
183,5
мг
Тиамин
0,028
мг
Рибофлавин
0,025
мг
Ниацин
0,89
мг
Пантотеновая кислота
0,168
мг
Витамин B6
0,168
мг
Фолиевая кислота, всего
26,0
мкг
Фолиевая кислота
0,0
мкг
Фолиевая кислота, DFE
26,0
мкг
Витамин B12
0,0
мкг
Стерины (стеролы)
Вещество
Содержание в 100 г продукта
Холестерин
0,0
мг
Прочее
Вещество
Содержание в 100 г продукта
Зола
0,45 г
Вода
92,02 г
Фото
Поделитесь ссылкой с друзьями
ВК
ОК
FB
Поиск по продуктам
Популярное
Избранное