Белки | 15,79 г |
Липиды (жиры) | 19,81 г |
Углеводы | 15,09 г |
Энергетическая ценность | 302,0 ккал |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Липиды (жиры) | 19,81 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3,261 г |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 8,134 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 5,61 г |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Углеводы | 15,09 г |
Сахар | 0,08 г |
Сахароза | 0,08 г |
Глюкоза (декстроза) | 0,0 г |
Фруктоза | 0,0 г |
Лактоза | 0,0 г |
Мальтоза | 0,0 г |
Галактоза | 0,0 г |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Кальций, Ca | 11,0 мг |
Железо, Fe | 0,89 мг |
Магний, Mg | 24,0 мг |
Фосфор, P | 272,0 мг |
Калий, K | 252,0 мг |
Натрий, Na | 566,0 мг |
Цинк, Zn | 0,59 мг |
Медь, Cu | 0,049 мг |
Марганец, Mn | 0,14 мг |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Витамин С | 1,2 мг |
Тиамин | 0,16 мг |
Рибофлавин | 0,11 мг |
Ниацин | 7,4 мг |
Пантотеновая кислота | 0,88 мг |
Витамин B6 | 0,398 мг |
Витамин B12 | 0,33 мкг |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Зола | 2,19 г |
Вода | 47,13 г |