Белки | 11,82 г |
Липиды (жиры) | 14,96 г |
Углеводы | 20,08 г |
Энергетическая ценность | 257,0 ккал |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Липиды (жиры) | 14,96 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3,803 г |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 3,474 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0,306 г |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Углеводы | 20,08 г |
Сахар | 3,97 г |
Сахароза | 0,46 г |
Глюкоза (декстроза) | 1,04 г |
Фруктоза | 1,69 г |
Лактоза | 0,32 г |
Мальтоза | 0,49 г |
Галактоза | 0,0 г |
Пищевые волокна | 1,6 г |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Кальций, Ca | 116,0 мг |
Железо, Fe | 2,0 мг |
Магний, Mg | 20,0 мг |
Фосфор, P | 122,0 мг |
Калий, K | 181,0 мг |
Натрий, Na | 460,0 мг |
Цинк, Zn | 1,91 мг |
Медь, Cu | 0,098 мг |
Марганец, Mn | 0,206 мг |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Витамин А | 188,0 МЕ |
Витамин С | 0,4 мг |
Тиамин | 0,176 мг |
Рибофлавин | 0,209 мг |
Ниацин | 3,384 мг |
Фолиевая кислота, всего | 46,0 мкг |
Витамин B12 | 0,88 мкг |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Зола | 1,87 г |
Вода | 51,3 г |